疲れていたら かわいくないぞ

心身ともに元気にかわいくなれる方法をポジティブに綴るブログです。

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無理せず働きたい。ついでに痩せたい。一流の人はなぜそこまでコンディションにこだわるのか?を読んで

一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? ~仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣~

こんにちは。
梅雨の時期は体がむくんで重だるくなるくすりやです。低気圧のせいなのか仕事中もなんだか眠くて。

なんだかすっきりしないなぁと思っていたところ上野啓樹さんが提案している「フルーツデトックス」がダイエットやむくみに効果的との噂を聞いて試してみたくなりました。

ネット上の情報だけで試すのは危険だと思い、まずは書籍を読んでみることに。上野さんはたくさん書籍を出版されていますが、購入したのは一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? ~仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣~

帯には「集中力が上がるからミスが減る、残業が減る」「疲れにくくなるから、眠くならない、ストレスが減る」と興味をそそる文面が。一流でなくてもいいから絶対に仕事でミスをしたくない私は大いに期待して読み進めました。

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乳がん検診で要精密検査となったので再検査に行ってきました

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こんにちは。
生まれて初めて乳腺クリニックに行ってきたくすりやです。

30代前半ですが乳がん検診でシコリが発見され、紹介状を持って再検査のため病院に行ってきました。

始めに結論を書くと診断結果は「濃縮嚢胞」でした。

 

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2016年上半期のよく読まれたブログ記事TOP5

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こんにちは。
もう今年が半分終わったことに驚くばかりのくすりやです。早いなぁ。

上半期に更新したブログ記事は54記事。もうちょっと書きたかった。ですが1記事ずつ心を込めて書いているつもりです。

今日は上半期の振り返りとしてよく読まれた記事をまとめてみようと思います。

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着かた、生きかたの地曳いく子さんセミナーの感想

着かた、生きかた

 

こんにちは。
夏のセールに行こうかどうか迷っているくすりやです。

 

5月某日、「服を買うなら、捨てなさい」でお馴染みのスタイリスト地曳いく子さんの講演会に行って参りました。新刊「着かた、生きかた」の発売に合わせたイベントだったようです。会場に来ている方は私よりちょっとお姉さんの40代~50代の方が多かったのですが、皆さんおきれいで。地曳さんも「ここに来るような方は私の話を聞かなくても良い」と笑っていました。

地曳さんはとてもお話上手な方で笑いが絶えない1時間半でした。ちょっとした業界裏場話などもあり楽しかったです。当日はシンプルな黒いワンピースをお召しで「若作りではなく格好いいババアを増やしたい」とおっしゃっていたのが印象的でした。「私がSNSなどに書かないでと言ったこと以外は何でも書いていいよ」とお墨付きを頂いたので、特に勉強になったことをまとめてみようと思います。

 

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声枯れ、嗄声、喉の不調に使う漢方薬の特徴と選び方を薬剤師が解説するよ!

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こんにちは。

職場のツムラ漢方薬を番号順にピシッと並べて爽快なくすりやです。
 
私もですが接客業だと仕事中に良く声を使います。マスクやうがいなどで喉を傷めないように気を使っていても、喉の調子が悪くなることはしょっちゅうです。喉の不調程度で仕事を休むのは気が引けますが、接客中にのど飴を食べるわけにもいかないし、声が出にくいなかで仕事をするのは辛いですよね。
 
本日は声を良く使う職業のの読者さんから漢方薬の選び方を教えて欲しいとリクエストがあったので、声枯れ、喉の不快感に使われる漢方薬について代表的なものをいくつか紹介します。

2016ルピシア夏の紅茶福袋ノンカフェイン竹を買いました。ネタバレあり

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こんにちは。紅茶好きなくすりやです。

ルピシアの夏の福袋が始まりましたね。
あらかじめネットストアで予約をしていたので発売日に届きました。

私が今回注文したのは 竹 ティーバッグ ノンカフェイン・ローカフェイン・ハーブと人気のお茶ティーバッグセット 15種入り 5400円です

早速中身をレポします。

 

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