2015-05-22から1日間の記事一覧

疲労回復レシピにらの卵黄乗っけ

食・料理健康美

こんにちは。スーパーで野菜をたくさん買うとなんだか安心するくすりやです。今日はニラをお安くゲットしたので、ニラ1束をペロリと食べられるレシピを紹介します。ニラに含まれる匂いの元、アリシンはエネルギーの代謝を高めてスタミナをアップさせます…