疲れていたら かわいくないぞ

心身ともに元気にかわいくなれる方法をポジティブに綴るブログです。

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健康美-ストレスケア

疲労回復する生活習慣と自律神経を整える方法50選

こんにちは。今年は五月病にならずに済みそうなくすりやです。 もう5月も終わりですね。特に新入生や新社会人の方、転職転勤などで環境が変わった方は疲れが出てくるころではないでしょうか。私も昨年はだるい、疲れた、面倒くさい、やる気しないとばかり思…

ピンクの◯で不安を解消!?

こんにちは。 ニュートラルよりちょっとポジティブを目指しているくすりやです。 なるべく前向きでいたいなと思っています。 でも、そう心掛けていても、不安になったり、ネガティブな気持ちを引きずってしまう事はあるものです。 そんな私が最近気になった…