無理せず働きたい。ついでに痩せたい。一流の人はなぜそこまでコンディションにこだわるのか?を読んで
こんにちは。
梅雨の時期は体がむくんで重だるくなるくすりやです。低気圧のせいなのか仕事中もなんだか眠くて。
なんだかすっきりしないなぁと思っていたところ上野啓樹さんが提案している「フルーツデトックス」がダイエットやむくみに効果的との噂を聞いて試してみたくなりました。
ネット上の情報だけで試すのは危険だと思い、まずは書籍を読んでみることに。上野さんはたくさん書籍を出版されていますが、購入したのは一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? ~仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣~
帯には「集中力が上がるからミスが減る、残業が減る」「疲れにくくなるから、眠くならない、ストレスが減る」と興味をそそる文面が。一流でなくてもいいから絶対に仕事でミスをしたくない私は大いに期待して読み進めました。
続きを読む2016年上半期のよく読まれたブログ記事TOP5
こんにちは。
もう今年が半分終わったことに驚くばかりのくすりやです。早いなぁ。
上半期に更新したブログ記事は54記事。もうちょっと書きたかった。ですが1記事ずつ心を込めて書いているつもりです。
今日は上半期の振り返りとしてよく読まれた記事をまとめてみようと思います。
続きを読む着かた、生きかたの地曳いく子さんセミナーの感想
こんにちは。
夏のセールに行こうかどうか迷っているくすりやです。
5月某日、「服を買うなら、捨てなさい」でお馴染みのスタイリスト地曳いく子さんの講演会に行って参りました。新刊「着かた、生きかた」の発売に合わせたイベントだったようです。会場に来ている方は私よりちょっとお姉さんの40代~50代の方が多かったのですが、皆さんおきれいで。地曳さんも「ここに来るような方は私の話を聞かなくても良い」と笑っていました。
地曳さんはとてもお話上手な方で笑いが絶えない1時間半でした。ちょっとした業界裏場話などもあり楽しかったです。当日はシンプルな黒いワンピースをお召しで「若作りではなく格好いいババアを増やしたい」とおっしゃっていたのが印象的でした。「私がSNSなどに書かないでと言ったこと以外は何でも書いていいよ」とお墨付きを頂いたので、特に勉強になったことをまとめてみようと思います。
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声枯れ、嗄声、喉の不調に使う漢方薬の特徴と選び方を薬剤師が解説するよ!
こんにちは。